健身后不長肌肉？肌肉男都這樣做！4個技巧助你睡眠增肌

健身房里，我被難以承受的重量所撕裂。

到了廚房，我被喂食，我用食物分解而來的氨基酸簡單修復(fù)自己。

躺在床上，夜空如海，流云似鯨。

我終于不必工作，可以專心地修復(fù)自己身體被破壞的那部分，我要把它修復(fù)比撕裂前更強(qiáng)壯，以防止下一次到來的我難以承受的重量。